Aïkido

L’Aïkido | La voie de l’harmonie

Aïkido Yoseikan Budo

 L’aïkido est une discipline de la non-violence et forme d’auto-défense.

Le but ‘suprême’ de l’aïkido est de laisser la force adverse se perdre dans le vide, de façon qu’elle se retourne contre l’attaquant. Le chemin qu’emprunte l’aïkido est celui qui conduit à la victoire sans lutter. Il est primordial de ne jamais opposer la force à la force adverse.

L’enseignement de l’aïkido compte trois pôles, que sont :

  • L’esprit, la technique et le corps

C’est également la voie par la communion d’esprit. La personne qui pratique l’aïkido doit chercher à s’adapter immédiatement à l’attaque de son adversaire et le devancer, ce que les japonais traduisent par le ‘Sen No Sen’, soit attaque dans l’attaque et le Zanshin, soit la notion de vigilance.

La personne qui pratique régulièrement acquiert plus de calme et d’assurance, il n’y a pas de compétition.