Le Judo | La voie de la souplesse
Art martial et sport olympique
Avec plus de 100 millions de judokas à travers le monde, le judo est un formidable outil d’éducation qui contribue à l’épanouissement physique et moral de la personne.
Le judo ; école de la vie
Le Dojo de Beauport propose des cours en fonction de l’âge de ses participants et participantes mais également des cours techniques et de compétition. Une section sport-études judo permet aux jeunes d’âge secondaire de s’entraîner tous les après-midis. Ce programme est offert en collaboration avec l’école secondaire des Premières Seigneuries à Beauport, Judo Québec et la Fédération, qui sont, avec le Dojo de Beauport, les 3 organismes responsables de ce sport-études judo.
Le Dojo de Beauport propose aussi des cours d’initiation en judo auprès des écoles primaires et secondaires pour Québec et sa région. Cette formation en judo permettra à chacune et chacun de se perfectionner et de développer des techniques personnelles et efficaces. Le plaisir est mis de l’avant pour pratiquer les différentes techniques et déséquilibres pour projeter son partenaire, l’art de tomber sans se faire mal ou se blesser ou d’exécuter des contrôles au sol avec clés de bras et étranglements.
Une solide formation de base garantie la sécurité des pratiquantes et pratiquants et leur permettra de progresser tout au long de leur vie de judoka en évitant les blessures. Les ceintures symbolisent la progression de l’élèves et celles-ci seront délivrées à l’élève par l’enseignante ou l’enseignant jusqu’à la ceinture marron. Ensuite, un examen officiel tenu par la fédération permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire et par la suite, les « dans ».